100 Tipps zum Abnehmen

Wege zur Idealfigur

Verwechsle Hunger nicht mit Durst

Wenn der Magen Leere signalisiert, tut er das nicht immer aus Hunger. Oft reicht ein Glas Wasser aus, und der Magen ist wieder zufrieden.

Kommentare

Kommentarfunktion für diesen Artikel geschlossen.